女性朋友们颈部保健的按摩方法介绍

　　对于女性来说，皮肤的健康是一件非常重要的湿气，无论是脸部还是手部、颈部都非常的在意。尤其是不能够看到皱纹问题的出现，那么我们要怎么样来进行调理人体出现的皮肤皱纹问题呢？下面我们就给大家分析一下：

 

　　1、先清洁一下颈部，先用洁面乳轻揉颈部，然后用温水冲洗干净。

 

　　2、挤一下按摩膏由耳根处轻轻的推开，头部微微抬高后由锁骨向上推，能够促进淋巴循环。

 

　　3、然后我们按摩后颈部的穴位，沿着脊柱每处轻轻的按揉。

 

　　4、我们也可以双手握拳，用指关节至上而下的进行摩擦，适度用力，能够帮助拉伸皮肤。

 

　　颈部的皮肤保健按摩方法就位大家介绍到这里，广大的女性朋友们完全可以这样来进行保健按摩，效果十分的显着。